Dojos d'arts martiaux à Liège

JAPAN ASBL - Liège

entrainement art martial avec bâton

Située à Liège, cette asbl a pour but de promouvoir la découverte du Japon en Belgique. Elle vous propose diverses activités :

- arts martiaux : aïkido, karaté, jujitsu, etc. 
- apprentissage de la langue et de la calligraphie japonaises

Une équipe passionnée et professionnelle dans le domaine qu'elle enseigne vous y attend pour vous transmettre son savoir.

Tel : 0498 / 78 28 58

JUDO JU-JITSU RENAISSANCE asbl - Saint-Nicolas

enfants posant en tenue de judo
Vous aimeriez pratiquer les arts martiaux ? Pourquoi ne pas prendre des cours de judo à Liège ? Pour cela, rendez-vous chez Judo Ju-jitsu Renaissance asbl.

Club  de judo réputé, il propose une formation de qualité dispensée par des professionnels médaillés dans leur discipline.

Tel : 0496 / 35 92 08

 

INSTITUT DES ARTS MARTIAUX - Liège

logo Cercle de Judo
Depuis 64 ans, ce dojo vous propose des cours de judo, de karaté et d'aïkido à Liège.
Cours pour les enfants et les adultes.

Tel : 04 / 343 52 42

RYUMEIKAN – Liège

démonstration d'aïkido
Vous souhaitez suivre des cours d’aïkido, de ju-jutsu ou de ju-kempo ? Ryumekan accueille petits et grands dans ses locaux. Ambiance familiale.

Tel : 04 / 367 31 69

Vous donnez des cours d'arts martiaux à Liège ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Liège et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Les bienfaits des arts martiaux

Plus qu’un simple sport, un art martial est une discipline qui demande maîtrise de son corps et de son esprit ainsi que calme et sagesse. Les variantes sont nombreuses et vont du judo jusqu’au karaté en passant par le taekwondo. Ces sports de défense et de combat prodiguent de nombreux bienfaits à ses pratiquants, qu'ils soient jeunes ou plus âgés. Ils peuvent en effet être pratiqués à tout âge.

Des études ont démontré l'effet positif des arts martiaux sur l'estime de soi. Ce sport, comme beaucoup d’autres, permet en effet de prouver aux plus jeunes leurs capacités physiques et leurs performances. La coordination de leurs membres et leurs réflexes sont également augmentés, comme leur souplesse.

Plus qu’une pratique physique, les arts martiaux sont de véritables disciplines de vie régies par des règles strictes. La philosophie qui sous-tend ce sport implique avant tout le respect de l’adversaire et même la paix, contrairement à ce que l’on pourrait croire. En effet, le but premier est d’apprendre à se défendre plus qu’à se battre. Le salut en début de combat sert d’ailleurs à reconnaître l’opposant et l’honorer.

En pratiquant cette activité, les enfants se dépensent mais canalisent aussi leur énergie. Petit à petit, ils deviennent plus maîtres de leurs émotions et donc plus conscients de leurs gestes. Le mental est donc autant important dans les arts martiaux que le physique. Tous ces bénéfices pourront être utilisés par les jeunes dans leur vie quotidienne.

Information publiée le 22 juin 2022 sur la page Liège en ligne / Arts martiaux.

Optez pour l'art martial qui vous correspond !

Cours proposés

Cette page reprend différentes écoles d'arts martiaux situées en région de Liège. Ces disciplines sont variées. Elles regroupent en effet un ensemble de sports de combat d'origine japonaise. Parmi les plus célèbres, on y retrouve le kung-fu, le judo ou encore le karaté.

Par ailleurs, de multiples autres arts martiaux existent et connaissent de plus en plus de succès tels que l'aikido, le jiu-jiutsu ou le taekwondo.

Les différents arts martiaux

  • le karaté : cette discipline martiale apprend tout d'abord à se défendre, et ensuite à répondre à une attaque en utilisant seulement des parties du corps. Avec ses 20 préceptes, le karaté prône qu'il n'y a pas d'attaque pure et simple, mais seulement une réponse en défense. Apparu à Okinawa, le karaté est d'origine japonaise. Plus de 110 millions de personnes le pratiquent dans le monde.
  • le judo : créé en 1882 au Japon et sport olympique depuis 1972, le judo constitue avant tout un entraînement physique, mental et moral. Son objectif est compétitif : il faut mettre l'adversaire au sol et l'immobiliser, ou l'obliger à abandonner le combat grâce à des mouvements d'étranglements et de clés articulaires. Environ 15 millions de pratiquants ont été recensés dans le monde.
  • le taekwondo : d'origine sud-coréenne, est un art martial relativement jeune, qui se distingue des autres part son haut degré de maitrise technique. Discipline Olympique depuis 2000, elle peut se traduire par "la voie du pied et du poing". Pratiqué sur un carré de tatamis de 8m sur 8, le combat se déroule en 3 rounds de 2 minutes.
  • le ju-jitsu : est un art martial de self-défense d'origine japonaise, développé par les samouraïs, qui se réalise à mains nues et exclut donc l'usage des armes.
  • l'aïkido : cet art martial japonais dont l'objectif est de pouvoir réagir à une agression. Cette technique de self-défense n'a donc pas pour but de vaincre l'adversaire mais de stopper l'agression.

Les tenues d’arts martiaux

Si vous avez décidé de vous lancer dans la pratique d’un art martial, il importe de vous équiper correctement afin, d’une part, de respecter les conventions sportives et, d’autre part, de vous sentir à l’aise pour effectuer les mouvements. Le port du kimono est indiqué dans plusieurs disciplines, dont le judo et le karaté, mais également l’aïkido et le jiu-jitsu brésilien. Toutefois, il en existe différents types en fonction du sport pratiqué. Veillez donc à bien vous renseigner à l’avance sur le modèle de kimono à privilégier. Le Tai Chi et le Qi Gong exigent, quant à eux, des vêtements amples et souples à taille élastique, qui sont souvent en coton ou en soie.

Autres clubs d'arts martiaux à Liège 

Kung Fu Shaolin - Seraing : Venez pratiquer le kung fu dans ce club d'arts martiaux à Liège. Accessible à tous : jeunes, hommes, et femmes. Première séance gratuite ! Rue de la Baume 282 à 4100 Seraing. Tel : 0499 / 80 06 24.

La Mante belge – Villers le Bouillet : Vos enfants veulent entamer des cours d’arts martiaux ? Inscrivez-les à cette formation de Kung-Fu, d’auto-défense ou de Pencak Silat. Professeurs compétents et qualifiés. Rue de Waremme 5A à 4530 Villers le Bouillet. Tel : 087 / 26 80 12.

Martial Academy Pablo Debatty - Région liégeoise : Dans ce centre, une équipe de professeurs entraînés se charge de vous apprendre diverses disciplines martiales. Les débutants (notamment les enfants dès l’âge de deux ans) sont les bienvenus tout comme les combattants confirmés lors de cours en semaine ou de stages en été. Tel : 0475 / 570 644.