Centres de relaxation à Liège
CENTRE PAUL & VIRIGINIE

Ce centre accueille hommes, femmes, adolescents, y compris personnes à mobilité réduite.
Différentes types de massages y sont proposés :
- chocolat massage
- chakra stone massage, …
Tel : 04 / 240 17 97
THERAGLOBAL - Herstal

Tel : 0473 / 42 62 05
YOGA PLACE - Liège

Tel : 042 / 37 08 22
ÉVEIL DES SENS - Région liégeoise
Tel : 0477 / 48 24 42
RCAE - Liège
Tel : 0495 / 35 84 74
Vous donnez des cours de relaxation à Liège ?
Les bienfaits physiques et psychologiques d'un massage
Si vous êtes stressé(e) par le quotidien et que vous ressentez le besoin de vous détendre, il est peut-être temps de vous octroyer un moment pour prendre soin de vous. Bon nombre de centres de relaxation proposent des massages, dont les bienfaits sur le corps et l’esprit sont indéniables.
Les massages ont en effet un impact positif sur l’organisme. Se faire masser permet d’apaiser les douleurs lombaires, mais aussi les maux de tête. Cette pratique favorise également la circulation sanguine et stimule les défenses immunitaires. Elle est recommandée en cas de troubles du sommeil. Enfin, elle aide à évacuer les graisses et les toxines de votre corps.
Toutefois, précisons que les bénéfices pour votre organisme varient en fonction du type de massage pour lequel vous optez. Ainsi, le shiatsu est reconnu pour ses vertus énergisantes et équilibrantes. Les techniques ayurvédiques sont, quant à elles, utilisées pour l’élimination des toxines. Si l'effet recherché est un raffermissement des muscles, privilégiez le massage suédois. Vous voulez simplement vous détendre ? Dans ce cas, dirigez-vous vers l’oriental.
Au niveau psychique, les massages sont une solution idéale pour réduire naturellement le stress et l’anxiété. Ils sont des moments de relaxation qui contribuent à vous rendre de bonne humeur, voire plus heureux. Ils sont également utilisés pour traiter les problèmes de dépression.
Information publiée sur la page Liège en ligne / Relaxation.