Centres de bien-être, saunas et hammams à Liège

SWEET & SLOW - sauna à Liège

SWEET & SLOW - sauna à Liège
Offrez-vous un moment de bien-être à deux au centre de détente Sweet & Slow à Liège.

Diverses formules vous sont proposées : sauna, hammam, balnéothérapie, massages... Profitez également de leurs offres en duo ainsi que de bons cadeaux.

Vous souhaitez profiter des infrastructures du centre pendant tout un week-end ? Des chambres d'hôtes sont à votre disposition.

Tel : 0477 / 26 85 08

OSMOSE SPA - Liège

OSMOSE SPA - Liège
Véritable havre de paix proposant piscine, sauna, jacuzzi et de nombreux soins, Osmose Spa vous offre un moment de détente et agréable pour un vrai ressourcement personnel.
Rue du Mont St Martin 11
Tel :
04 / 267 60 00

AROMACURE – Sauna à Horion-Hozémont

Sauna Aromacure
Offrez-vous un moment de bien-être au sein de cet établissement qui propose à la location un spa privatif doté d'un sauna. Il est également possible d'y jouir d'un hammam, d'une piscine chauffée et d'y profiter de soins. 

Tel : 0465 / 58 77 54

CLDT - Chênée

CLDT - Chênée
Le Centre liégeois de Thalassothérapie vous accueille pour que vous passiez plusieurs heures dans un cocon de sérénité. Profitez de leur sauna et hammam pour vous détoxifier ou faites-vous masser.

LOUVREX LES BAINS - Liège

cabine de sauna
Vous cherchez un endroit ou passer une journée détente entre amis, en couple ou en famille ? Ce salon de spa et sauna à Liège vous propose de profiter de ses infrastructures modernes et vous propose des séances de spa privatif.

Tel : 04 / 250 56 05

Vous gérez un sauna à Liège ?

En tant que professionnel du secteur, si vous êtes actif dans la région de Liège et que vous avez l'expérience du métier, vous pouvez rejoindre notre réseau. Nous vous proposons des solutions variées et personnalisées pour accroître votre notoriété et développer votre clientèle.

Les différents types de saunas

Les bienfaits du sauna ne sont aujourd'hui plus à prouver. En effet, ce procédé venu tout droit de la Finlande a des bénéfices aussi bien sur le corps que sur l'esprit. Mais saviez-vous qu'il existe plusieurs types de sauna ? Découvrez leurs particularités et leurs effets et trouvez celui qui présente la chaleur la plus adaptée à votre bien-être :

  • Le bio-sauna : il constitue une alternative douce à la version classique. La chaleur y est moins suffocante puisque la température ne dépasse pas 60°C et que de la vapeur est ajoutée pour augmenter le taux d’humidité dans la cabine.
  • Le sauna infrarouge : le poêle est remplacé par un chauffage à infrarouge. La chaleur y est deux fois moins importante que dans un sauna traditionnel mais le niveau de sudation y est jusqu’à six fois plus élevé. Cette nouveauté nous vient du Japon. 
  • Le sauna électrique : son poêle électrique surmonté de pierres volcaniques apporte une touche de modernité mais consomme beaucoup d’énergie par rapport aux autres modèles.
  • Le sauna russe : aussi appelé banya, ce dispositif fonctionne avec de la vapeur chaude. Celle-ci se dégage grâce à la projection d’eau sur des pierres préalablement chauffées ou sur un poêle en brique. 
  • Le nano-sauna : il procure les bienfaits du sauna mais dans des zones déterminées, à savoir le visage, le cou et le décolleté. On le désigne aussi par sauna facial. Il est notamment utilisé pour soigner l’eczéma. 

Ces nombreuses possibilités font du sauna une installation idéale pour toutes les sensibilités. Que vous préfériez les températures plus élevées ou que vous ne supportiez que des chaleurs douces, vous trouverez la cabine adaptée à vos envies.

Information publiée sur la page Liège en ligne / Sauna.

Renseignements supplémentaires

Vous souhaitez prendre un moment pour vous détendre à Liège ? De nombreux centres de bien-être vous attendent dans la cité ardente pour vous proposer des séances de relaxation et différents types de soin adaptés à vos besoins. Vous pourrez réserver une après-midi dans un sauna et découvrir les bienfaits de la chaleur du poêle ou dans un hammam pour ouvrir les pores de votre peau et améliorer votre respiration grâce à la vapeur d'eau. Contactez l'un des instituts de notre sélection et trouvez le moment idéal pour évacuer la pression et relâcher les tensions.

Découvrez plus d'espaces bien-être en Belgique

Si vous êtes de passage dans la capitale, ne manquez pas de vous accorder une pause wellness en vous rendant dans un sauna privé à Bruxelles. Les saunas et hammams sont des lieux privilégiés si vous souhaitez vous relaxer et vous concentrer sur votre bien-être. Ils sont propices à la détente et vous aident également à évacuer les toxines en transpirant. Le recours au sauna est également une excellente façon d'optimiser la récupération sportive : l'effet vasodilatateur de la chaleur contribue en effet à la circulation sanguine et donc, permet une meilleure disribution des nutriments nécesaires à la construction de nouveaux tissus musculaires.

Autres saunas dans la région de Liège

Vous souhaitez découvrir d'autres centres wellness où prendre des bains de chaleur ? Rendez-vous dans les établissements ci-dessous.

Malika de l'Orient - Province de Liège : Cet institut basé à Herstal propose divers services afin de vous procurer bien-être et détente : spa, hammam, soins du corps, massages… Découvrez leurs nombreuses formules, adaptées à tous les budgets, et profitez d’un moment de relaxation et de tranquillité grâce à leurs prestations. Tel : 04 / 250 50 31.

Espace 22 - Ans : Cet établissement vous procure de nombreux soins afin de vous offrir une sensation de bien-être. Profitez des diverses installations (sauna, bac à glace...) sur place ou de massages et rituels pour le visage à domicile. Un institut vous accueille également pour les mises en beauté. Tel : 04 / 263 82 07